40歳で発達障害 /ADHD と 診断された日、、、
発達障害かも？と疑いをもってから、
本やネットで調べるうちに
疑いは確信になりました。
けれど、受診するのは勇気がいりますよね、、、
ここでもADHD特有の先延ばし癖が発動です。
理由をつけては、受診を先延ばしにすること数年？？
４０歳を過ぎてやっと受診することができました。
大人のADHD 受診を決意したきっかけは、、、
きっかけは、自分のうっかり不注意で、幼稚園のムスメに悲しい思いをさせてしまったことでした。
幼稚園のプールに入るには、必ず朝の体温を記入して、名簿にもチェックを入れるルールです。
『今日はいい天気だからプール楽しみだね！』ってはなしながら幼稚園へ送ったのに、、、
大切なことは何度も何度もチェックしたりTODOリストをつくって期限内に提出するよう最大限の注意をはらっていたのに、、、
あんなに気をつけていたはずだったのに、、、
それでもやっぱりうっかり不注意やっちゃいました。
その日、わたしが体温と名簿のチェックを忘れたせいで、ムスメはプールサイドで見学することになってしまったんです。
あんなに楽しみにしてたのに、、、
水着も持ってウキウキで登園するのを見送ったのに、、、
情けなくて、
不甲斐なくて、
こんなママでごめん！！と、部屋でひとり泣きました。
ムスメにまでこんな思いさせたくないと、
病院へ行く決心をしたのです。
ADHD 病院は何科に行けばいい？
精神神経科や心療内科で相談できますが、
大人の発達障害を診断してくれる病院は多くはありません。
ADHDの薬も、認定医でないと処方することができません。
受診のまえに、大人の発達障害の診断を受けることができるか問い合わせておくのが安心です。
わたしが今通っているのは、大阪梅田にある
あかつきメンタルクリニック
という病院です。
受診前はとっっっても緊張しましたがっ！
アスリートっぽいハキハキと元気な先生で、とても話しやすくホッとしたのを覚えています。
どんな検査を受けるの？
どんな検査を受けるのか気になりますよね。
脳波を測るのかな？
とか、
何度も検査受診するのかな？
とか。
生育歴を問診するために、母親から聞き取りが必要と言われたらどうしよう、、、
とか。
全てとりこし苦労でした。
問診では、
- 子供の頃どんな子だったか？
- 受診したきっかけは？
- 今どんなことで困っているのか？
などの話を聞いてくれた後に、紙のチェックシートをしました。
ネットでもセルフチェックリストがありますが、それによく似ているもので、もう少し項目が多かったように思います。
質問にどの程度当てはまるかどうかチェックを入れていきます。
全くない、めったにない、時々ある、頻繁にある、非常に頻繁にあるというような感じで答えによって点数が変わるチェックシートのようなものです。
質問には、現在のことのほか、こどもの頃のことへの質問もあったと記憶しています。
治療方針の決め方
少し待合室で待ったあと、その日のうちに診断結果を聞くことができました。
発達障害について、先生から詳しく説明をしてもらったあと、
今後の治療方針の希望をたずねられました。
- 薬ではなくカウンセリングや認知行動療法だけをおこなってゆくのか（その場合はこの医院ではなく紹介先で）
- 薬物療法を希望するのか
- 薬と行動療法の両方をバランスよく行うか
私は受診するまでに本やネットで調べた方法を、
自分で試したり取り入れたり改善してきた上で、生活を改善して以前より自分の特性と自分に合った生活方法を身につけてきていること。
それでも出るうっかりや、完璧にこなせない自分への苛立ちと疲れを感じていて、
今は薬のサポートが必要だと感じていることを伝えると、
先生は、本人が何に困難を感じているかが重要で、本人がしんどくなければ治療の必要はないし、本人が困難と感じていればそれを楽にして行くのが目的なので、KAKAさんの望んでいる方法でいいんですよ。
というようなことを話してくれました。
あっけないほどあっさりと発達障害 ADHD と診断を受けました。
先生の「うん。ど真ん中やね〜」という診断に、今まで受診をためらって先延ばしにしていたのがバカらしくなるくらいにあっさりと診断がおりたのでした。
薬を飲み始めてからのことも、これから少しずつ記事にして共有してゆきます！
ブログを書き始めたばかりで試行錯誤中。
読みにくい文章を最後まで読んでいただきありがとうございました。
KAKA