でこぼこーど 凸凹のKAKA

子育て、じぶん育て、ときどきADHD、雑記ブログ

敏感で繊細さんの幸せさがし

人より敏感で繊細な感覚をもって生まれたひとは、生き辛さもたくさん経験してきたはず。 自分の感性を大切にしながら、幸せに生きるためのヒントを探してシェアするカテゴリーに育て行きたい、、、♡

「間違い」のすべてが私らしさの源だった

今週のお題「わたしの好きな歌」、、、 わたしには歌にまつわる想い出が少ない そんな私が涙を流した心震える歌 これが私と思える今 わたしには歌にまつわる想い出が少ない 実は、普段からまったく音楽を聞かない私。 音楽や歌がきらいってわけじゃないんだ…

人生が新しいステージに変わる合図

人生が新しいステージに変わる合図があると聞いたことがありますか? 私に訪れた合図 私にとっては日常の大半を占めていたママ友とのつながり トラブルの発端 私のあたらしいステージ 全ては初めから決まっていたの? あとモヤモヤはこれくらいだな 人生が新…

機嫌をとらなくていいんだよ、、、

きのう、次女さんに言ったことがある。 ママの機嫌が悪く見えるときは、ちょっと忙しくて頭がいっぱいになってるだけだよ。 機嫌悪く見えても、 イライラしているように見えても、 それは次女さんに怒っているんじないし、 次女さんのせいでそうなっているん…

悪夢をみて泣いた。手放せない罪悪感のいたずらだな。バウンダリーを強くしなきゃ!

苦しみと罪悪感を手放したい 昼寝と悪夢 罪悪感の原因はバウンダリーの弱さ まずはバウンダリーを強くする 苦しみと罪悪感を手放したい 今、どうしていいかわからずにモヤモヤとした気持ちを抱えていることがある。 今日は、天気のせいか朝から気持ちも重く…

人間関係の悩みがある人に読んでほしい。私の悩みの原因を教えてくれた本。

// 人間関係に疲れる人に読んでほしい本 無意味に攻撃してくる悪意ある人たち なぜターゲットにされやすい人がいるのか どんな手口で攻撃してくるのか? 攻撃してくる目的はなんでしょう? この本を読んで目が覚めたお人好しの私 対処法は? 心の癖を直すリ…

HSPは色んなことがわかるからこそ生きづらい人

友達の不登校 ふと目に留まったHSPの記事 生きづらさの原因はHSPかも HSPの特徴は HSP楽になるための対処法は? 対処法 HSP 私の場合、、、 友達の不登校 小さい頃からよく知っている娘のお友達が、5月の半ばから学校を休みがちになっています。 きっかけは…

空気が読めるってどんなこと?

今日は勇気をだして、いつもは言わずに心に隠してること吐き出してみようと思います。 人にどう思われるかな、、、?とか バカにされるかも、、、とか、 誰かに批判されるのが怖くて言えなかったことを、勇気をだして書いちゃうことにしました。 考えが合わ…

親子関係を振り返るー甘えられなかったあなたへ

こんな子供だった幼少期 甘え方の分からない子 親への不満があふれた自分の出産 いい子ぶっている? 自らの親子関係に向き合った苦しい日々 子供が成長してはじめて知った事 子のための苦労は親の幸せ 我が家の甘え下手な長女 甘えられないあなたへ こんな子…

原因不明の蕁麻疹が治らない?それストレス性かもよ。いちにちで治るかもよ。

蕁麻疹の原因は? 診断名はストレス性の蕁麻疹 何ヶ月も続いた蕁麻疹が治った 身体中に蕁麻疹の旦那さん 蕁麻疹は体からのSOS 蕁麻疹の原因は? 蕁麻疹にはいろんなタイプがあります。 アレルギーや病気によるもの、 日光や汗などの刺激や反応でおきるもの、…

娘の友達選びには口を挟まないと決めた理由

子供の友達関係が気になる? 小学生になった長女が直面した問題 子供でも問題に直面することで経験値を積んでいる 小さい時に学んだルールを子供は律儀に守り続ける 私が伝え忘れていた一番大切なこと 次女は、、、 子供の友達関係が気になる? // 友達選び…

あの人の『気遣い』と、わたしの『気遣い』は別のもの。見えている世界が違う

気遣いのできる人、気が効く人ってどんな人? 見せない気遣いのできる人 自分のために気遣いを演出する人 他人の常識に振り回されない それはやんわりとした断りかも 見えないものには気付かない人達 正解も不正解もない。見えている世界が違うだけ。 本当は…