src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js">

でこぼこーど 凸凹のKAKA

年の差姉妹の子育て じぶん育て 大人adhdでhspな専業主婦KAKAの自分さがしと幸せへのみち

敏感で繊細さんの幸せさがし

人より敏感で繊細な感覚をもって生まれたひとは、生き辛さもたくさん経験してきたはず。 自分の感性を大切にしながら、幸せに生きるためのヒントを探してシェアするカテゴリーに育て行きたい、、、♡

やっと一歩を踏み出せた新しいステージ。全ての世界を作ってたのはわたしだった。

やっとわかった。 人のためにと思っていたことが、 私のエゴだったこと。 悪口を言わない私。 事実でも、相手の不利になることは隠しておく私。 言葉で言い訳しなくても、正しいことをしていればわかる人にはわかってもらえると思っていた私。 、、、、、。 …

【気が利くお母さん】と【気が利かないお母さん】

子育てでストレスがたまることって、どんなことですか? 身の周りのお世話をすることや、 色々気にかけてあげること、 よりも! 先廻りせず見守ることや、 手出し口出ししたいのを我慢して任せること、 本人が気付くまで待ってあげること、 のほうが何倍も難…

空気を読むようになったのはいつからだろう?

今日はふと思い出した過去の自分の事、 気持ちの整理のためのつらつらとした独り言、、、、 興味のないかたはすっとばしてくださいませ〜 私、昔は空気よんでなかった? 家での私と、学校での私 いつから空気を読み始めたの? 苦しかったのはきっと、自分自…

ドラマ【凪のお暇】を見た。これ、つい最近までの私だわ

凪のお暇 第1話がついに放送されましたね。 このドラマ、見ましたか? 私、すごくすごく楽しみにしてたんです。 繊細で空気を読んでしまう主人公凪が、全て捨てて、新しい自分で新しい生活をする。 今の私のテーマにぴったりすぎる!!! 感想は、もちろん、…

「間違い」のすべてが私らしさの源だった

今週のお題「わたしの好きな歌」、、、 わたしには歌にまつわる想い出が少ない そんな私が涙を流した心震える歌 これが私と思える今 わたしには歌にまつわる想い出が少ない 実は、普段からまったく音楽を聞かない私。 音楽や歌がきらいってわけじゃないんだ…

人生が新しいステージに変わる合図

人生が新しいステージに変わる合図があると聞いたことがありますか? 私に訪れた合図 私にとっては日常の大半を占めていたママ友とのつながり トラブルの発端 私のあたらしいステージ 全ては初めから決まっていたの? あとモヤモヤはこれくらいだな 人生が新…

機嫌をとらなくていいんだよ、、、

きのう、次女さんに言ったことがある。 ママの機嫌が悪く見えるときは、ちょっと忙しくて頭がいっぱいになってるだけだよ。 機嫌悪く見えても、 イライラしているように見えても、 それは次女さんに怒っているんじないし、 次女さんのせいでそうなっているん…

苦しみや罪悪感を手放したい。精神的な人との境界線を強くしなきゃ!

苦しみと罪悪感を手放したい 昼寝と悪夢と罪悪感と、、、 罪悪感の原因はバウンダリーの弱さ まずはバウンダリーを強くする 最近の身の回りで起こっていること私の罪悪感 苦しみと罪悪感を手放したい 今、どうしていいかわからずにモヤモヤとした気持ちを抱…

人間関係の悩みがある人に読んでほしい。私の悩みの原因を教えてくれた本。

// 人間関係に疲れる人に読んでほしい本 無意味に攻撃してくる悪意ある人たち なぜターゲットにされやすい人がいるのか どんな手口で攻撃してくるのか? 攻撃してくる目的はなんでしょう? この本を読んで目が覚めたお人好しの私 対処法は? 心の癖を直すリ…

HSPは色んなことがわかるからこそ生きづらい人

友達の不登校 ふと目に留まったHSPの記事 生きづらさの原因はHSPかも HSPの特徴は HSP楽になるための対処法は? 対処法 HSP 私の場合、、、 友達の不登校 小さい頃からよく知っている娘のお友達が、5月の半ばから学校を休みがちになっています。 きっかけは…

空気が読めるってどんなこと?

今日は勇気をだして、いつもは言わずに心に隠してること吐き出してみようと思います。 人にどう思われるかな、、、?とか バカにされるかも、、、とか、 誰かに批判されるのが怖くて言えなかったことを、勇気をだして書いちゃうことにしました。 考えが合わ…

親子関係を振り返るー甘えられなかったあなたへ

こんな子供だった幼少期 甘え方の分からない子 親への不満があふれた自分の出産 いい子ぶっている? 自らの親子関係に向き合った苦しい日々 子供が成長してはじめて知った事 子のための苦労は親の幸せ 我が家の甘え下手な長女 甘えられないあなたへ こんな子…

原因不明の蕁麻疹が治らない?それストレス性かもよ。いちにちで治るかもよ。

蕁麻疹の原因は? 診断名はストレス性の蕁麻疹 何ヶ月も続いた蕁麻疹が治った 身体中に蕁麻疹の旦那さん 蕁麻疹は体からのSOS 蕁麻疹の原因は? 蕁麻疹にはいろんなタイプがあります。 アレルギーや病気によるもの、 日光や汗などの刺激や反応でおきるもの、…

娘の友達選びには口を挟まないと決めた理由

子供の友達関係が気になる? 小学生になった長女が直面した問題 子供でも問題に直面することで経験値を積んでいる 小さい時に学んだルールを子供は律儀に守り続ける 私が伝え忘れていた一番大切なこと 次女は、、、 子供の友達関係が気になる? 友達選びに口…

あの人の『気遣い』と、わたしの『気遣い』は別のもの。見えている世界が違う

気遣いのできる人、気が効く人ってどんな人? 見せない気遣いのできる人 自分のために気遣いを演出する人 他人の常識に振り回されない それはやんわりとした断りかも 見えないものには気付かない人達 正解も不正解もない。見えている世界が違うだけ。 本当は…

母の日に『産んでくれてありがとう』と心から言えますか?

つい数年前まで親に素直に感謝できなかった私 子を持つということ=親になること? こんな酷いことを書くなんてどんなひどい娘だ‼︎と思いましたか? はじめて言った『産んでくれてありがとう』という言葉。 つい数年前まで親に素直に感謝できなかった私 2人…