でこぼこーど

自己探求する主婦の子育てと愛犬介護の記録

エッセイ-生きづらさの原因

発達障害ADHD/ASDの人が人混みで疲れるのはなぜ?

聴覚過敏という特徴 聴覚過敏の特徴 聴覚情報処理障害(APD) 発達障害のある人が人混みでは疲れる理由 聴覚過敏という特徴 ADHDやADSの人が人混みが苦手なのはなぜだか知っていますか? フリー素材ぱくたそ(www.pakutaso.com) 私は昔から、人混みが苦手で…

マスターナンバーが生きづらいのはどうして?その理由を調べてみたら思い当たること多すぎ!!

マスターナンバーって何? マスターナンバーはスピリチュアルな感覚が強い人 課題も使命も2倍増し!!2つの数字を合わせもつマスターナンバーたち 自分で選択してきた人生設定 マスターナンバーって何? 数秘術って知ってる?西暦の生年月日の数字を1桁づつ…

親の呪縛から心が解放されたんだと実感した日。今までずっと親からの評価を求めていたのかな、、、

それって親に認められたかったのかも知れないな。 本当の解放は影響されなくなることだった 意識が変わると現実が変わるスピードが違う! やっぱり現実は意識が作り出してるのかも知れないな。 それって親に認められたかったのかも知れないな。 このブログで…

閉じ込めた感情。排除した自分が心の扉をたたくとき、、、

感情と向き合うことは心を解放すること 怒りや悲しみの感情が抱えている影(シャドウ) 感情と向き合うことは心を解放すること 前回の記事天秤座ってほんとうに社交的なの?私が影に隠している本当の感情。 - でこぼこーどからの続きですが、、、占星術に興味の…

家系のカルマを背負っている人?カルマを解放する人?

生まれる環境と人生に与える影響 親を自分で選んできたって本当?『ある』を知るために『ない』を経験する。 自分という種を見つけ、芽を育てる長い道のり。 家系のカルマを背負っている人?それとも解放する人? それでも過去の感情に揺さぶられる むすび …

やさしくて生きづらい人へー④津留晃一さんのメッセージ

津留晃一さんのメッセージ『奉仕』を紹介します。 プラスを思えば同時にマイナスが生まれる世界 ①他人をジャッジする気持ち ②極限まで増えつづける依頼や重圧への疲れ ③正しく、やさしくあり続けられないことへの自責 葛藤から逃れるには? 真の成熟の入り口…

やさしくて生きづらい人へ③ーやさしさに群がるものー

やさしさに群がるもの マウンティング思考の人 やさしさを利用させない やさしさは、意図をもってつかう やさしさに群がるもの 誰にでもやさしい人。 自分が我慢したり犠牲になったりしがちな人。 それは、もう、癖みたいなところありますよね、、、、ちがう…

やさしくて生きづらい人へ②ー自分を守るために知っておくべきことー

優しい人が、自分を守るために知っておくべきことがある。 理由なく悪意を向ける人、他人の不幸を喜ぶ人がいると知ること 自分のやさしさを基準にしない 自分のやさしさを守る 理由なく悪意を向ける人、他人の不幸を喜ぶ人がいると知ること 境界線をどこに引…

やさしくて生きづらい人へ/直感を信じて!

やさしくて生きづらい人へ、、、 押しつけられ続けた人間関係 直感を信じよう。嫌な感じには理由がある。 やさしくて生きづらい人へ、、、 前回、『優しくて生きづらい人の感覚を言葉で表してみたい』という内容を書いたのは、自分の子どもがどうやら敏感で…

やさしい人の生きづらい感覚を言葉で説明してみたい!

やさしい人の中で起こっていること やさしい人が生きづらさを抱えてしまうジレンマ 生きづらさを楽にする唯一の基準 やさしい人の中で起こっていること このきのこちゃんの記事を読んでとっても共感した。 それに、とっても考えさせられた。 2220 いい格好は…

お金を使えない理由は、貧乏性じゃなくて、、、これ??

貧乏性と私 お金の意識を変えるためにやってきたこと 「お金使えない病」の原因は、、、コレ⁇ 貧乏性と私 前にもブログで書いたことがあるんだけど、めちゃめちゃ貧乏性なんですワタシ。 特に、おしゃれとか趣味とか自分が楽しむためだけのものに使うお金が…

折り合いをつけるチカラ

折り合いをつけるってどんなこと? 忘れがちな自分自身と折り合いをつけるチカラ 折り合いをつけるってどんなこと? 折り合いをつけるとは意見が対立したときに、お互いが納得できる中間点をみつけること。 勝ち負けじゃない100対ゼロじゃないどちらかが我慢…

トラウマは手放せる?過去は見る角度によって変わる!トラウマを超えてゆけ!

トラウマを超えてゆけ!本当に過去は変えられる?見る角度が変わると、過去が変わるってどういうこと?事実はひとつでも、真実はひとつじゃない!

HSPの子がトラウマを持ちやすいわけ

子どもの頃のトラウマ 問題は親にあったんじゃなかった HSPの子はトラウマを抱えやすい 今の幸せがあることに感謝できるようになった 子どもの頃のトラウマ 娘とならんで食器洗いをしているとふと、、、、、昔のことをおもいだしました。わたし、子どものこ…

引き寄せの法則は大嫌いなものも引き寄せる!

私が大嫌いな人や大嫌いなものを引き寄せ続けていたのは、大嫌いだ!!!許せない!!!と、強い気持ちで拒否し続けていたからだったなんて、、、。 もっと早く知りたかった、、、

お正月の帰省をやめてみてわかったこと

実家に帰らないのは親不孝?

マスターナンバーが自分らしく生きるために必要な循環とは

マスターナンバーどうすれば楽になる? 呼吸のように、吸ったら吐く。 まるごと受取って軽やかに手放す マスターナンバーに大切な循環 マスターナンバーどうすれば楽になる? 数秘術を知って、自分が数秘11という感受性が強く受け取りやすい特徴のある人だと…

数秘術の鑑定を受けました。生きづらさの理由だったかもしれない数秘11

数秘術の鑑定をうけました。 数秘術の鑑定結果 誕生数(才能や資質)11 運命数(人生の目標や使命)11 生きづらさの原因でもあった数秘11 数秘11とブログを書くということ 本田めぐさんの鑑定内容 まとめ 数秘術の鑑定をうけました。 きっかけは、は…

子どもの泣き声にイライラする。泣き声が苦手な理由は、子供の頃の記憶?

子供の泣き声が苦手 なんで苦しいの? 怖がってたのは子供の頃の記憶 子供が泣くのは当たり前のこと 子供の泣き声にイライラする。 子供の泣き声が苦手。 私もそうでした。 子供の泣き声が苦手 子供が泣くと、苦しくなる。 子供が泣くと、心がザワザワする。…

実家に新年の挨拶に行くのをや~めた!

実家への新年の挨拶やめてみた。 自分を縛っていたのは自分だった。

眠い眠い‼︎! この異常な眠さ、、、が、本当に異常だった話。ADHD の薬コンサータを飲みはじめたら昼寝もうたた寝もスッパリなくなったって話。信じられますか?

寝ても寝ても眠い! 授業中も、会議中も、運転中も、友達との会話中でも眠気に耐えられない、、、。 この眠さとダルさの原因がわかって、怠けじゃなかったことにほっとしたε-(´∀`; )

ADHDの頭の中は金魚がたくさん泳いでいる。

ADHDの頭の中は金魚がたくさん泳いでる

ADHD 特徴的な症状は?診断をうけるべき?

私自身ADHD(注意欠陥・多動性障害)・ADD(不注意優勢型ADHD)などの発達障害の存在を詳しく知ったのは、母親になってからでした。 そして、数年前に大人のADHD診断(私の場合はADD不注意優勢型だった)をうけました。 私自身が経験したからこそ伝えたいこ…

空気を読むようになったのはいつからだろう?

今日はふと思い出した過去の自分の事、 気持ちの整理のためのつらつらとした独り言、、、、 興味のないかたはすっとばしてくださいませ〜 私、昔は空気よんでなかった? 家での私と、学校での私 いつから空気を読み始めたの? 苦しかったのはきっと、自分自…

ドラマ【凪のお暇】を見た。これ、つい最近までの私だわ

凪のお暇 第1話がついに放送されましたね。 このドラマ、見ましたか? 私、すごくすごく楽しみにしてたんです。 繊細で空気を読んでしまう主人公凪が、全て捨てて、新しい自分で新しい生活をする。 今の私のテーマにぴったりすぎる!!! 感想は、もちろん、…

罪悪感の原因はバウンダリー(人との境界線)の弱さ

苦しみと罪悪感を手放したい 昼寝と悪夢と罪悪感と、、、 罪悪感の原因はバウンダリーの弱さ まずはバウンダリーを強くする 最近の身の回りで起こっていること私の罪悪感 苦しみと罪悪感を手放したい 今、どうしていいかわからずにモヤモヤとした気持ちを抱…

毒親ってなあに?支配的なママ友はやっぱりこれを言っていた。

毒親は子を所有物と思っている 毒親は支配欲やコントロール欲が強い 毒親の特徴 私の場合はこんな家庭環境だった いいこってどんなこ? 毒親は子を所有物と思っている 親に逆らうな。 親に口答えするな。 親を敬え。 親に感謝しろ。 親が決めることに理由な…

人間関係の悩みがある人に読んでほしい。私の悩みの原因を教えてくれた本。

// 人間関係に疲れる人に読んでほしいこの本 無意味に攻撃してくる悪意ある人たち なぜターゲットにされやすい人がいるのか どんな手口で攻撃してくるのか? 目的はなんでしょう? この本を読んで目が覚めたお人好しの私 対処法は? 心の癖を直すリハビリ中 …

親孝行ってなんだろう、、、

親孝行ってなんだろう 親孝行していますか? 親孝行ってなんでしょう? 親はどんなことで喜ぶのか、、、 私から親への親孝行 自分から両親への親孝行をかんがえるとき、 それはプレゼントだったり、 孫を見せに行くことだったり、 お金や時間を使って、計画…

ADHDの取説。負荷をかけすぎるとシャットダウンします。

大人ADHDの説明書です。 これは大人ADHDの説明書です。 キャパを超えると、小さなフリーズがあります。 あまりに大きな負荷がかかるとシャットダウンします。 急な予定変更が苦手です。 優先順位をつけたり、効率よく時間内にこなすためにはかなりの労力を必…