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でこぼこーど 凸凹のKAKA

年の差姉妹の子育て じぶん育て 大人adhdでhspな専業主婦KAKAの自分さがしと幸せへのみち

2019-06-30から1日間の記事一覧

苦しみや罪悪感を手放したい。精神的な人との境界線を強くしなきゃ!

苦しみと罪悪感を手放したい 昼寝と悪夢と罪悪感と、、、 罪悪感の原因はバウンダリーの弱さ まずはバウンダリーを強くする 最近の身の回りで起こっていること私の罪悪感 苦しみと罪悪感を手放したい 今、どうしていいかわからずにモヤモヤとした気持ちを抱…